تتعرض الأمهات لضغوط لاختيار الوقت المناسب لتدريب أطفالهن على خلع الحفاض والاعتماد على أنفسهم عند دخول الحمام، وكثير منهم يقضون وقتاً عصيباً وطويلاً حتى يتم تعليمهم.

1. حاولى ان تبدأى فى هذه التجربة مع بداية عمر السنتين لأن أكتر من ثلاث سنوات ونصف هيتعبك ويعاندك جدًّا، فماتتأخريش ويُفضل إنك تبدأى فيها فى فصل الصيف لتجنب البرد.
2. في البداية يجب أن تتحدثى مع الطفل وتحديد وقت للذهاب إلى الحمام ، ولو كل ساعتين أو ساعة والجلوس لبضعة دقائق ، وكذلك قم بنفس الشيء كـ روتين قبل النوم، وأول شيء في الصباح وقبل وبعد القيلولة.
3. . ملاحظة العلامات التي تدل على أن الطفل يبدأ في التبول أو التبرز، ثم خذيه إلى الحمام سريعاً بطريقة ممتعة، مثل مسابقة الجري مع الضحك واللهو.
4. سلِّ الطفل أثناء جلوسه على المرحاض ، قم بقراءة كتاب مسلّي مع الطفل أو ألعبى بلعبة مسليّة معه حتى يشعر بأن وقت المرحاض هو وقت ممتع.
5. قللى من السوائل والفواكه ليلاً ، ولا تتركيه ينام عندما يزعل منك.
6. لو تمكنتِ من إزالة الحفاض (البامبرز) في النهار حللت 90% من المشكلة.
7. مع الوقت قومى بتعليم طفلك الخصوصية في خلع ملابسه، ودخول الحمام، والنضافة بعد الحمام.
8. لا تقارنى طفلك بطفل آخر، فكلّ طفل مختلف عن الآخر واستعداد كل طفل يختلف كثيراً.
9. امدحى طفلك مع كل محاولة حتى لو لم ينجح بها حتى يتشجّع أن يفعلها مراراً وتكراراً و كونى صبورة وتعاملِ بلُطف ، لا تتوقّعِ أن ينجح الطفل تماماً في غضون أيام أياً كان عمره، بل أعطه وقتًا كافيًا، فهذه المرحلة ليست سهلة على الطفل ويشعر خلالها بعدم أمان.